札幌っ子の地域・生活情報&グルメなび 松島タツオ

美味しいもの見つけたら記事にしています。食いしん坊必見!料理研究家 松島タツオ

美味しいニラ玉食べてコロナウィルス感染対策<医食同源シリーズ>

お友達から新鮮なニラを頂いて…
別な方からこだわりの卵を頂いてので…

教えていただいたレシピを参考に
茹でたニラと卵をポン酢で和えていただきました(^^)

美味しかったー!!

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今日から2月…

相変わらず寒く大雪な札幌ですが
風邪をひかないように雪かきも頑張ります!

今月のテーマは「医食同源
人の血肉は食べ物によって作られているそうです。

栄養バランスの良い食事こそが健康の源!
しかも美味しく楽しく食べることが気持ちの栄養になるそうです。

今月も美味しいものいっぱい食べたいです(^o^)/
☆札幌在住の松島タツオ のキッチン in クックパッド


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