札幌っ子の地域・生活情報&グルメなび 松島タツオ

美味しいもの見つけたら記事にしています。食いしん坊必見!料理研究家 松島タツオ

元気に美しく暮らす知恵が身につ<オンライン講座/Rosy Life 薬膳料理教室>

お友達の料理教室のご紹介です♪

<Rosy Life 薬膳料理教室>
〜 元気に美しく暮らす知恵が身につく 〜

Rosy Life 薬膳料理教室

幼い頃、虚弱体質で幼稚園を途中退園…
その為、食と健康に関心がありいろいろ学ぶうちに
様々な制約が多いことに気づきました。

ところが薬膳は砂糖もお肉も食べられるなど制約がない
自由な考え方と何千年という歴史に魅力を感じました。

季節が変化して行くように、私たちの身体も同じ日はなく
実は身体からたくさんのサインが出ています。

そのサインを読み取り知る事、そしてどんな食べ物が
どんな働きをするか学ぶことで自分、家族、周りの方のセルフケアが出来ます。

私たちの身体は食べた物から出来ています。
学ぶことで格段に生活は豊かになります。

詳しくはこちらで
 ↓
<Rosy Life 薬膳料理教室>
https://rosylife.usagi.co
オンライン講座もありますよ!
興味のある方は是非(^o^)/

Rosy Life 薬膳料理教室

小野里 裕子
Yuko Onozato

Rosy Life 主宰
札幌生まれ 札幌育ち 趣味は書道

「食べた物と見たものは誰にもとられない」が信条
食べる事が大好き、美味しい物が大好き

・薬膳フードデザイナー
・Food and LIFE 認定講師

<Rosy Life 薬膳料理教室>
https://rosylife.usagi.co