札幌っ子の地域・生活情報&グルメなび

美味しいもの見つけたら記事にしています。食いしん坊必見!料理研究家 松島タツオ

本日のおめざはブルーベリーとチアシードのスムージー♪

本日のおめざは…
ブルーベリーとチアシードのスムージー♪
材料:ブルーベリー+チアシード+バナナ+ヨーグルトドリンク+牛乳

ブルーベリーとチアシードのスムージー

我家の定番健康ドリンクです(^o^)/
こちらもおススメですよ!
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Cpicon チアシード入りアボカドのスムージー風 by 札幌在住の松島タツオ
Cpicon 二日酔いの朝は柿スムージー(笑) by 札幌在住の松島タツオ

TAKAO Casa di Hokkaido/Tomoyuki Takao
Italian restaurant Maruyama Sapporo Hokkaido Japan