札幌っ子の地域・生活情報&グルメなび

美味しいもの見つけたら記事にしています。食いしん坊必見!料理研究家 松島タツオ

食欲増進!夏バテ防止対策料理第一弾【おうちごはんレシピ】

暑中お見舞い申し上げます。<br>
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先週あたりから全国的に猛暑に見舞われているようですね。<br>
ここ札幌でも北海道らしからぬ蒸し暑い日が続いてます。<br>
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まあ、夏大好きの私的には問題ないのですが<br>
さすがにこの蒸し暑さで我が姫がバテ気味です。<br>
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そこで、夏バテ対策として少しでも気力体力アップ出来るように<br>
食べやすく美味しい食欲増進メニューを企画しております(^^)/<br>
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第一弾はこちらの3品<br>
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<img src="http://sapporo.boy.jp/2016_diary_photo/20160805_food_01.jpg" alt="食欲増進夏バテ防止対策料理"><br>
<a target="_blank" href="http://cookpad.com"><img style="border: 0px; vertical-align: middle;" src="http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif" alt="Cpicon" /></a> <a style="color:#889B00;font-weight:bold;" target="_blank" href="http://cookpad.com/recipe/2762523">アシタバと焼きちくわのごま味噌炒め by 札幌在住の松島タツオ</a><br>
明日葉のほろ苦さと甘味噌が合います(^^)b<br>
ミネラルやビタミンも豊富で便秘防止や高血圧予防に効果あるらしいですよ♪<br>
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<img src="http://sapporo.boy.jp/2016_diary_photo/20160805_food_02.jpg" alt="食欲増進夏バテ防止対策料理"><br>
<a target="_blank" href="http://cookpad.com"><img style="border: 0px; vertical-align: middle;" src="http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif" alt="Cpicon" /></a> <a style="color:#889B00;font-weight:bold;" target="_blank" href="http://cookpad.com/recipe/2753850">簡単で美味しい!穴子蒲焼き卵とじ丼♪ by 札幌在住の松島タツオ</a><br>
パック売りの穴子蒲焼きが美味しく変身!<br>
チビッコたちにもおすすめ(^^)b<br>
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<img src="http://sapporo.boy.jp/2016_diary_photo/20160805_food_03.jpg" alt="食欲増進夏バテ防止対策料理"><br>
<a target="_blank" href="http://cookpad.com"><img style="border: 0px; vertical-align: middle;" src="http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif" alt="Cpicon" /></a> <a style="color:#889B00;font-weight:bold;" target="_blank" href="http://cookpad.com/recipe/2752911">彩り野菜のコンソメスープパスタ♪ by 札幌在住の松島タツオ</a><br>
野菜の旨味が美味しいコンソメ味のスープパスタです(^^)<br>
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<a href="http://cookpad.com/kitchen/9937475" target="_blank"><img src="http://iris-sapporo.com/blog/banner_300_cookpad.png" alt="札幌の松島タツオのCookpad"></a><br>
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